Eventi

Il Respiro e la Mente

Il Respiro e la Mente

Ottobre 12, 2026

Il corso esplora il legame tra respirazione e consapevolezza, offrendo tecniche pratiche per calmare il sistema nervoso, gestire lo stress e migliorare l’equilibrio emotivo.

Breathwalk: una passeggiata meditativa al Sovesciofest

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Settembre 15, 2026

Una pratica che unisce il ritmo naturale del cammino, l’attenzione al respiro e la consapevolezza del momento presente.

Kundalini Yoga – il tuo spazio di benessere

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Settembre 15, 2026

Evento che si tiene il 29 settembre 2026 alle 18.30. Prenota per partecipare.